Skip to navigation Skip to main content
Wandelen in de bergwereld van Paznaun

Er zijn van die plekken waar ik eigenlijk elk jaar wel minimaal een keer kom, zomer of winter en soms zelfs allebei. Paznaun in het westen van Tirol is zo’n plek. In de winter kun je er geweldig skiën en in de zomer nodigt de indrukwekkende bergwereld uit om lekker actief bezig zijn. En dat is precies wat we half augustus deden toen we er waren. Wat we allemaal gedaan hebben, en jij dus ook kan dan wanneer je erheen gaat, lees je in dit blog!

Over Paznaun

Paznaun is een smal dal in het zuidwesten van Tirol op de grens met Zwitserland. Je wordt hier omgeven door de machtige bergen van het Silvrettagebergte, die regelmatig hoger zijn dan drieduizend meter. De bergwereld kun je gemakkelijk verkennen middels de diverse bergliften, maar het dal kent ook vele ongerepte plekken waar je te voet of met de mountainbike kunt komen. Slapen kun je in de familievriendelijke dorpen Kappl of See, het mondaine Ischgl of het luchtkuuroord Galtür helemaal achter in het dal. Wij gaan op pad vanuit Ischgl, lekker centraal gelegen en levendig na een actieve dag buiten.



Mountainbikers voor het logo in Ischgl
Wandeln bij de Kopsstausee in Galtür
Boulderen Galtür
Uitrusten bij de Pardatscher See
Wandelen in Kapp Sunny Mountain Erlebnispark



Met de Hüttentaxi naar de Heidelbergerhütte

De Heidelbergerhütte is een van de vele mooie berghutten in de regio. Officieel ligt de hut net over de grens van Zwitserland, maar deze is vanuit Ischgl eenvoudig te bereiken. Wij willen vandaag veel doen, dus kiezen ervoor om de 14 km lange tocht en 940 hoogtemeters met de speciale huttentaxi te doen. Enorm handig: drie keer per week rijdt deze taxi je naar de hut op 2264 meter hoogte. Wanneer er plek is kun je zelfs gratis je fiets mee nemen en dat doen we dus ook! Daarnaast zijn diverse andere hutten in het dal ook met de Hüttentaxi te bereiken, waarbij de prijs tussen de € 8,50 en € 15,- per persoon ligt. Vanuit de Heidelbergerhütte, die ook per mountainbike of te voet vanaf het middenstation bereikbaar is, kun je meerdere drieduizenders beklimmen en dan is het handig om vanaf de hut te starten, tenzij je er eerst wilt overnachten en de volgende dag door wilt naar een top.

Wandelen bij de Heidelbergerhütte in Paznaun
Vanuit de Heidelberger Hütte starten diverse mooie wandeltochten

Wandelen in de wolken of biken?

Zoals gezegd kun je geweldige wandeltochten maken vanuit de Heidelbergerhütte, maar vandaag liggen eigenlijk alle toppen in de wolken. Onze plannen voor een ‘bike & hike tocht’ passen we dus een beetje aan. We wandelen een klein stukje omhoog en springen daarna op de fiets. We dalen af naar het middenstation van de Silvrettabahn over een brede grindweg. Onderweg kijken koeien en paarden ons na en doordat de afdaling niet steil en moeilijk is, kunnen we ook nog eens optimaal genieten van het indrukwekkende bergpanorama aan de overkant. De ‘geniet-modus’ is AAN. Nieuwsgierig naar andere routes? Wandelen & mountainbiken: sportieve bergtochten in Paznaun >

Mountainbiken langs paarden in Paznaun
De afdaling vanaf de Heidelberger Hütte is lekker breed en niet te moeilijk

Klaar voor de Flimjochtrail?

Bij het middenstation van de lift stappen we in en gaan richting de Idalp. We hebben gehoord dat er vanaf de Flimjoch een mooie mountainbiketrail terug naar de Idalp gaat, dus we nemen de stoeltjeslift verder naar boven, waarbij de mountainbike gewoon weer mee kan. Vanuit de lift zien we de trail al liggen en ik moet wel een beetje slikken: sommige stukken zien er gemakkelijk uit, terwijl de stenen en rotsen op andere plekken me ook wel een beetje angst aanjagen. Het is een rode trail, wat betekent van gemiddeld niveau, blauw is makkelijker en zwart is voor experts. Gelukkig hebben we een expert bij ons, mountaibikegids- en leraar Patrick. Hij stelt ons gerust: “Jullie kunnen dit!”. Oké…

Lees hier alles over mountainbiken in Paznaun >

Met handige tips door de trail

Eenmaal boven geeft Patrick ons nog een korte uitleg en enkele zeer handige tips, voor we ons op de Flimjochtrail, een van de negen mountainbiketrails in de Silvretta Arena, storten. Langzaam gaat hij voor en laat zien hoe de kunst van het downhillen eruit hoort te zien. Tussendoor geeft hij iedere keer weer aanwijzingen: hoe kom je het gemakkelijkst de bochten door en waar moet je op letten bij het remmen. En eerlijk is eerlijk: het lukt eigenlijk best goed! Een beetje trots, maar ook blij dat ik niet gevallen ben, komen we beneden. Tijd voor een welverdiende lunch bij het Alpenhaus op de Idalp. Wat een prachtige hut is dit en het eten is echt waanzinnig. Wanneer je hier bent, sluit je lunch dan zeker af met Kaiserschmarrn, want die zijn hier top: lekker crunchie met een gekarameliseerd laagje. Ik heb ze nog niet vaak zo lekker gegeten!

Door de bocht downhillen in Paznaun
Gids en leraar Patrick laat zien hoe het moet

Wandelen rondom de Kops Stausee

De volgende dag gaan we op pad in Galtür met berggids Christoph, met hem gaan we vandaag wederom een bike & hike tour maken. Deze man, die al wat op leeftijd is, is een echte klimgeit, dus naast wandelen en fietsen, gaan we vandaag ook klimmen! Maar dat gaan we pas in de middag doen. Eerst maken we een ontspannen wandeling rondom de Kops Stausee. Niet alleen de kleur van het meer maakt direct indruk, ook de gekleurde bloemen en de bergen hier doen dat. Het is een gemakkelijke wandeling van ongeveer drie kwartier zonder echt veel hoogteverschil, dus heerlijk om op te warmen voor we op de fiets stappen. Nieuwsgierig naar andere wandelingen? 5 wandelingen met een mooi einddoel in Paznaun >



E-biken voor iedereen

Na een fijne lunch bij Alpengasthof Zeinisjoch (Tip: houd je van vis, bestel dan de salade met Saibling) stappen we op de fiets. Tussen de Kops Stausee en het Silvapark ligt een netwerk aan mooie brede grindwegen om te fietsen. Zeker met een e-bike kan iedereen hier fietsen, dus een aanrader om te doen. Het is een perfecte plek om het e-mountainbiken onder de knie te krijgen. Wij hebben echter nog een ander doel deze middag: klimmen! Galtür staat bekend als klimparadijs, en wie kan dit nu beter overbrengen dan de plaatselijke klimheld Christoph? We fietsen omhoog en parkeren onze fietsen aan de voet van de Ballunspitze, de kenmerkende berg van het dorp. Vanaf hier lopen we richting de Klettersteig die we gaan doen: Little Ballun.

Mountainbiken over brede paden in Paznaun
Heerlijke brede paden om te e-biken of mountainbiken

Klettersteig Little Ballun: voor beginners en families

Little Ballun staat bekend als ideale beginners- en familieklettersteig, maar vergis je niet: heb je hoogtevrees, dan ben je snel klaar. Gelukkig is hoogtevrees ons vreemd, dus al snel hebben we ons gezekerd aan de kabel en met wat tips van Christoph voel ik me een echte klimgeit. Klettersteigen is goed te doen voor iedereen die een beetje sportief is en niet bang voor hoogte. Wij genieten vooral van het waanzinnige uitzicht vanaf de berg! In ongeveer anderhalf uur zijn we boven: wat was dit leuk om te doen! Zoek je een klettersteig met meer uitdaging? Waag je dan aan de Klettersteig Silvapark die helemaal naar boven op de Ballunspitze leidt.

Klimmen op Klettersteig Little Balloon in Paznaun
Nog nooit in een klettersteig geweest? Ga dan op pad met een gids.

Boulderen voor beginners

Na de klettersteig is het tijd voor een voor mij compleet nieuwe bergsport: boulderen. In Galtür ligt een enorm boulderpark, een van de grootste outdoor parken van Europa, met flinke rotsen in elk niveau. Christoph geeft me een paar speciale klimschoentjes en vervolgens lopen we een aantal rondjes over de stenen en van steile rotsen naar beneden: een heel raar gevoel. Het is duidelijk dat je veel grip hebt, maar ik vind het toch wat spannend. Wat als ik uitglijd? Maar dat gebeurt gelukkig niet.



Onhandig en oncharmant

Na wat oefenen is het tijd om de eerst hoge rots, eigenlijk een enorm blok steen, te trotseren. Christoph doet het voor en bij hem lijkt alles zó eenvoudig en gracieus te gaan. Ondanks zijn goede aanwijzingen, werk ik me met veel moeite en onhandige oncharmante bewegingen naar boven. Eenmaal boven ben ik een beetje trots, maar maak me ook meteen zorgen: hoe kom ik nu zonder schrammen en schade weer beneden? De schoentjes zijn echt een uitkomst, want het lukt. Maar een hoofdprijs in boulderen zal ik nooit winnen: ik ben te onhandig!

Boulderen op een grote steen in Paznaun
Cameraman Sebi brengt het er beter vanaf tijdens het boulderen dan ik

Wandeltips Paznaun

Tijdens onze trip hebben we uiteraard ook veel gewandeld in Paznaun. Er ligt een netwerk van zo’n 1000 kilometer aan wandelpaden, dus je bent hier niet snel uitgestapt. Dit zijn enkele wandelingen die we gemaakt hebben en wat mij betreft echte aanraders zijn:

  • Walk of Lyrics en hangbruggen: een wandeling die je eigenlijk niet mag missen is de Walk of Lyrics. Langs deze themawandeling liggen diverse stations, waar artiesten die ooit in Ischgl een show hebben gegeven, op een bijzondere manier gepresenteerd worden. De enorme hangbruggen zijn een uitdaging voor mensen met hoogtevrees, maar hangen boven een prachtige kloof. Wij zijn omhoog gewandeld in ongeveer anderhalf uur, lekker sportief, maar je kunt natuurlijk ook eerst met de lift omhoog en dan naar beneden lopen.
Wandelen over een hangbrug in Paznaun
Durf jij hier overheen?
  • Berglisee: vanuit Mathon wandel je in ongeveer anderhalf uur de ruim 700 hoogtemeters naar een van de mooiste bergmeren van Paznaun, de Berglisee. Wij kozen voor het steile en pittige pad door het bos omhoog, maar je kunt de brede grindweg nemen die geleidelijk omhoogloopt. Helaas is het op de dag van de wandeling regenachtig, anders waren we vast heel lang blijven hangen bij dit prachtige lichtblauwe bergmeer. Terug kun je relaxed wandelen via de Larein Alpe of dezelfde weg terugnemen.
Meertje Berglisee in het berglandschap van Paznaun
De Berglisee: wat een plaatje!
  • Wiegensee: een niet te moeilijke wandeling met geweldige uitzichten is de tocht van het Alpengasthof Zeinishof naar de Wiegensee via de Verbella Alpe. Het moeraslandschap rond de Wiegensee is uniek. Vrijwel nergens anders in Europa is er een dergelijk hooggelegen natuurgebied, met watervasthoudende grond en veel neerslag. Je klimt ruim 350 meter een de tocht is 10,5 km lang (heen en terug). Precies halverwege de wandeling ligt de gezellige en knusse Verbella Alpe, een ideale plek om even bij te tanken.
Wandelen door het berglandschap van Paznaun naar de Wiegensee
Je wandelt door een overweldigend berglandschap richting de Wiegensee
  • Zonsondergangwandeling naar de Paznauner Taja: in de zomer wordt eenmaal per week een begeleide wandeling door de plaatselijke VVV georganiseerd om vanaf de berg te genieten van een zonsondergang, terwijl je geniet van heerlijk eten bij de berghut. Je wandelt ongeveer een uur van de Idalp in Ischgl, die je met de lift bereikt, naar de hut. Na het eten brengen taxi’s de hele groep weer terug naar het dal. Overdag is deze wandeling natuurlijk ook de moeite waard!
Zonsondergang bij bewolkt weer op een bergtop in Paznaun
Helaas hebben we pech tijdens de zonsondergangwandeling: het is bewolkt, maar het uitzicht niet minder mooi
  • Wandeling naar de Almstübel in Kappl: wil je een niet al te moeilijke wandeling met een lekker en gezellig einddoel? Neem dan de Dias gondellift in Kappl omhoog en wandel vervolgens in een uurtje naar de knusse Almstüberl. Pas op dat je hier niet te lang op het fijne terras blijft hangen, want anders mis je de laatste lift naar beneden en moet je lopen.
Wandelen langs houten berghutten in Paznaun
Je kunt kiezen uit een steiler en smaller pad naar boven of een brede weg



Zomer Miranda

Over Miranda

Miranda is dol op de Alpen en is hier ook regelmatig te vinden. Zowel in de zomer als in de winter. De perfecte vakantie bestaat voor haar uit bergen, water, actie, relaxen, een goed boek en heerlijk eten. Haar avonturen op het water, de mountainbike, de motor of te voet deelt ze in haar blogs.